DIGIUNO INTERMITTENTE
Avrete sicuramente sentito parlare del famoso digiuno intermittente, a volte descritto come una pratica che cura ogni male, altre volte come l’ennesima trovata nel campo del benessere.
INFIAMMAZIONE INTESTINALE e BENESSERE FISICO ED ENERGETICO
Chi non ha mai avuto problemi intestinali, disagi o cattiva digestione? Vi sarete accorti che in questi periodi anche l’umore e il benessere del corpo cambiano!
Il collegamento tra salute e intestino è sempre più avvalorata negli ultimi anni da studi e conferme in ambito scientifico, anche se questo era già chiaro agli antichi medici cinesi che davano molta importanza a questo organo.
DOLORI AI CERVICALI: CAUSE, RIMEDI, SIGNIFICATO
Il dolore del tratto cervicale è un disturbo che interessa tantissime persone e che ha diverse origini. Anche se localizzato nel collo, la causa principale si può trovare in diversi distretti del corpo o può essere un disturbo secondario ad altre patologie.
DISINTOSSICARSI CON L’UVA
Disintossicare periodicamente il corpo dalle tossine dovrebbe diventare una pratica abitudinaria per mantenere il nostro stato di benessere.
In questo periodo va molto di moda parlare di detox, a volte fatto un po' a caso, soprattutto con la nascita di integratori, beveroni e pozioni magiche che promettono cose impossibili.