SEI FREDDOLOSO? ECCO I RIMEDI NATURALI PER AFFRONTARE IL FREDDO!
È arrivato l’inverno. Finalmente. Dico finalmente perché il ciclo delle stagioni porta con sé anche nuovi ritmi e nuova energia. Saper prendere il bello di ogni stagione arricchisce la vita così come saper cambiare ritmo ci aiuta a vivere in uno stato di benessere e profonda unione con noi stessi.
LA PRIMAVERA: CONSIGLI NATUROPATICI ED ENERGETICI PER IL CAMBIO STAGIONE
Ogni cambio stagione è anche un cambio energetico che incide sul nostro corpo fisico e spirituale. Secondo la medicina tradizionale cinese l’energia della primavera sale verso l’alto all’interno di un circolo trasformativo dove in estate avremo la massima espansione, in autunno la raccolta e in inverno la conservazione dell’energia.
MALVA, ACHILLEA E LAVANDA: LE PIANTE DELLE DONNE
La natura ha sempre la soluzione giusta per noi, e non solo per quanto riguarda i rimedi naturali, ma anche per ciò che concerne l’aspetto emotivo, mentale e spirituale. Ogni pianta ha una sua vibrazione e un’energia che entra in relazione con la nostra. Per questo possono aiutarci a riequilibrare gli stati emotivi lavorando come maestri.
DISINTOSSICARSI CON L’UVA
Disintossicare periodicamente il corpo dalle tossine dovrebbe diventare una pratica abitudinaria per mantenere il nostro stato di benessere.
In questo periodo va molto di moda parlare di detox, a volte fatto un po' a caso, soprattutto con la nascita di integratori, beveroni e pozioni magiche che promettono cose impossibili.