SAPER DIRE DI NO E CREARSI SPAZI SACRI PER SE STESSI!
Quante volte dici di si e invece vorresti dire di no? Quante volte prendi un impegno con te stesso e poi lo disdici dando priorità ad altre cose o persone?
Questa è una situazione molto comune su cui voglio proporti un punto di vista differente che magari ti aiuterà a valutare meglio le tue decisioni!
QUANDO LA PERFEZIONE DIVENTA PRIGIONE
Quanti di noi non vorrebbero fare tutto perfettamente? Progetti lavorativi perfetti, casa perfetta… outfit perfetto!
A volte, quando non siamo al 100% della nostra operatività ci sembra che le cose siano fatte male e magari sentiamo nascere anche un senso di frustrazione o rabbia.